本期节目主要内容： 小暑大暑，上蒸下煮，这个时期暑湿和燥热之邪很容易入侵身体，对于有基础疾病的人来说，就可能诱发心绞痛、卒中等危重疾病的发生。本期邀请中医、营养科、急诊科、微生物领域的专家，为您推荐药食同源的食材，抵御暑湿和燥热。 （《职场健康课》 20260705 小暑吃对这三菌 祛湿降燥一身轻）